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 Inläggsrubrik: In Form bleiben
InläggPostat: tor 02 sep 2021, 15:37 
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Blev medlem: fre 30 jul 2021, 10:15
Inlägg: 48
Ich möchte Ihnen die Website Trainer-fit.de empfehlen, auf der Sie das Angebot des Unternehmens finden, das professionelle Outdoor-Trainingsgeräte herstellt. Es ist eine perfekte Lösung für Outdoor-Aktivitäten.


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 Inläggsrubrik: Re: In Form bleiben
InläggPostat: lör 08 jan 2022, 21:27 
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Blev medlem: lör 08 jan 2022, 21:26
Inlägg: 5
Ort: Frankfurt
Hey
Natürlich ist Spot wichtig, wenn man in Form bleiben möchte, aber Sport alleine tut es auch nicht, wichtig ist auch die Ernährung.
Ich habe mich sehr lange mit dem Thema Sport und Ernährung befasst, da ich in meinem Leben etwas verändern wollte und einfach den ungesunden Lebensstil, den ich geführt hatte, loswerden wollte.
Ich habe mich sozusagen am Anfang gezwungen regelmäßig zu trainieren, mittlerweile ist es aber so, dass ich auf mein Training nicht verzichten könnte.
Was es die Ernährung angeht, ich lebe nun seit fast fünf Jahren vegan und bin sehr glücklich. Natürlich war es am Anfang schwer, aber ich weiß jetzt, dass ich damals eine gute Entscheidung getroffen habe.
Worauf ich außerdem nicht verzichte, sind Nahrungsergänzungsmittel. Diese nehme ich sehr gerne, sie müssen allerdings naturreine und hochwertig sein.
Momentan nehme ich flüssiges Vitamin C, welches ich bei diesem Anbieter https://www.vitaminexpress.org/de/lipos ... -mg-250-ml bestelle. Vitamin C unterstützt das Herz-Kreislauf System, beugt oxidativen Stress vor, sorgt für einen normalen Cholesterinspiegel und noch viel mehr. Ich finde, dass jeder individuell für sich ein Nahrungsergänzungsmittel finden sollte, welches zusätzliche die Gesundheit unterstützt.
LG


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 Inläggsrubrik: Re: In Form bleiben
InläggPostat: sön 27 feb 2022, 23:31 
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Blev medlem: tor 24 feb 2022, 20:31
Inlägg: 3
Ich mache regelmäßig Sport, egal welche Jahreszeit wir haben. Das hilft mir auf jeden Fall gesund und fit zu bleiben. Aber genauso ist eine gute Ernährung wichtig und ich achte da so gut es geht, oft frisch zu kochen und mich ausgewogen zu ernähren.
Wenn es um Sport geht, mag ich Joggen und Fahrradfahren sehr und im Winter besuche ich regelmäßig ein Fitnessstudio.
Ich nehme auch Nahrungsergänzungsmittel. Dabei handelt es sich um natürliche Produkte zur Unterstützung des Immunsystems. In letzter Zeit nehme ich immer den Immunbooster. Das ist ein natürliches Produkte, welche ich gerne empfehlen kann.
LG


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 Inläggsrubrik: Re: In Form bleiben
InläggPostat: lör 07 maj 2022, 06:38 
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Blev medlem: fre 06 maj 2022, 05:50
Inlägg: 488
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